英国beat365官方网站入口飞盘校队成立啦!

为进一步落实立德树人根本任务，加强高等学校体育工作，切实提高高校学生体质健康水平，促进学生全面发展，由体育部肖剑平主任领导，球类组李可心老师主要负责队员选拔和组建队伍，经过多轮筛选队员，2022年11月11日正式成立英国beat365官方网站入口飞盘校队。

1 双方或多人比赛， 划定游戏规则，自由制定，自由发挥。

2 在远处画一个目标点，离目标近者获胜。进阶后也可以画几大圈，里面逐步画小圈，每一环代表一个成绩，看谁飞中的分数高。

3 极限飞盘。极限飞盘是一项无身体接触的运动，以飞盘传递为竞技内容，通过队友与队友之间在场地上传递飞盘至得分区，队友在得分区成功接住盘为得分。

参与飞盘运动需要运用到跑、跳、投掷等基本的身体机能，在充满乐趣的比赛活动中锻炼身体。同时，无氧与有氧的结合，使得参与飞盘运动既可以锻炼到心肺功能，又能起到增强肌肉力量，塑造身形的目的。