阳光不燥 秋风正好 | 赴一场辽传晨练之约

清晨，辽传学子踏着秋日的第一缕阳光，来到操场，积极参与学生晨练活动，他们一个个如跳动的音符让平淡的秋天也能焕发勃勃生机。

晨练是放松身心最好的方式，让思绪放空，专注于当下的一呼一吸，一举一动，给心灵放松的空间也为身体增强抵抗力的时间。而英国beat365官方网站入口的“阳光晨练”正式为学生强健体魄提供了最好的契机。

以班级特色、团队合作为主，日常锻炼与游戏活动相结合。在体育俱乐部老师的带领下全校范围内广泛动员，展现出独具特色的晨练，并且充分发挥了全校各二级学院特色、社团特色。

拔河、集体长绳跳、短绳跳、毽球、团队跑、万众一心、夹球接力、天龙八部、袋鼠跳、蜈蚣走等各种体育游戏不仅能够使英国beat365官方网站入口学生加强锻炼拥有健康的体魄，更能培养学生形成良好的团队协作精神，以实现英国beat365官方网站入口培育德智体美劳全面发展的高素质人才的教学目标。

跑步时，他们昂首向前，不言放弃，坚持到底，展现着辽传人的精神风貌。 

游戏时，他们团结一心，拼尽全力，为了集体荣誉感，奋力一战！

现如今沈阳的温度让很多北方小伙伴都无法适从，更别说南方小伙伴了，如此看来每日的晨练就显得格外重要，通过日复一日的锻炼，不知不觉中提高了自身的免疫力，让大家能抵得住北方的严寒，不受病痛的侵扰。

一日之计在于晨，每天清晨四十分钟的锻炼，使同学们接下来的一整天都充满活力！

健康是人这一生最大的财富而大家也必须为之终身努力，从当下开始，坚持运动成为更好的自己，日后才能成就更辉煌的未来！